Kuolleisuus huumausaineisiin kasvanut Helsingissä
Huumeisiin kuolleiden lukumäärä oli vuonna 2021 Helsingissä suurin 15-vuotisen mittaushistorian aikana. Etenkin nuorten huumausainekuolleisuus on kasvanut. Kuolemien taustalla on usein...
Teknologia ja perheen yhteisaika
Teknologia tarjoaa monenlaisia mahdollisuuksia viettää aikaa yhdessä perheen kanssa. Esimerkiksi elokuvien streamauspalvelut ja yhteispelit ovat suosittuja tapoja viettää laatuaikaa yhdessä....
Kodin hyvinvointi ja varautuminen – miten verkkoapteekit auttavat tässä
Yleiskatsaus verkkoapteekeista Verkkoapteekit ovat nykyaikainen tapa hankkia lääkkeitä, vitamiineja ja muita terveydenhuollon tuotteita suoraan kotiin. Ne tarjoavat laajan valikoiman tuotteita,...
Probiotit ja mielenterveys: Tutkimus suoliston ja aivojen yhteydestä
Suoliston mikrobiomi koostuu miljardeista mikro-organismeista, kuten bakteereista, viruksista ja sienistä, jotka elävät suolistossamme. Nämä organismit ovat elintärkeitä monille kehomme toiminnoille, mukaan lukien ruoansulatus ja immuunijärjestelmän toiminta.
Hyvinvointi ja tuontituotteet Afrikasta ja Lähi-idästä
Nykyaikaan kuuluu mediassa puhua paljon lähituotannosta ja vastuullisuudesta, mutta tosiasiassa me länsimaalaiset kulutamme todella paljon luonnonvaroja, jotka ovat meille tuotuja....
HUSin isotooppiyksikön uusi PET-magneettikuvauslaite tuo merkittäviä etuja potilaille
Uusinta PET-teknologiaa edustava laite asennettiin Meilahden isotooppiyksikköön toukokuussa.Sillä on mahdollista tehdä sekä yliopistosairaalan vaatimustasoa vastaavaapotilaskuvantamista että korkeatasoista tieteellistä tutkimusta. PET-magneetilla...
Jooga ja uudenlainen ruokavalio – ota tästä 10 vinkkiä
1. Tietoisuus ravinnosta Joogafilosofian keskeinen osa on tietoisuus, ja tämä periaate voidaan laajentaa myös ruokavalioon. Aloita tarkastelemalla nykyistä ruokailutottumustasi ja...
Nuorten hyvinvoinnin tekijät
Nuorten hyvinvointi on yhteiskunnallisesti tärkeä aihe, joka ansaitsee erityistä huomiota ja panostusta. Nuoret ovat tulevaisuuden voimavara, ja heidän hyvinvoinnillaan on...
Hyvinvointi ja oma mieli hyvinvoivassa kehossa
Hyvinvointi koostuu monesta eri tekijästä, mutta yksi merkittävä osa-alue on oma mieli. Oma mieli hyvinvoivassa kehossa on tärkeä edellytys kokonaisvaltaiselle...
Hyvinvointi ja uuden elämän vaiheen löytäminen itselle – kenties lifecoaching tarjoaa avun
Kyllä, lifecoaching voi olla hyödyllinen työkalu henkilön hyvinvoinnin parantamisessa ja uuden elämän vaiheen löytämisessä. Mitä on lifecoaching? Life coach auttaa...