Terveys
Terveys voidaan määritellä negatiivisesti ruumiillisten ja henkisten sairauksien poissaolona tai positiivisesti hyvänä ruumiin ja hengen tilana, jota kuvaa parhaiten sana hyvinvointi. Terveys on kuitenkin laaja käsite, jonka määritelmää on vaikea esittää. Maailman terveysjärjestön määritelmän mukaan ”terveys on päivittäisen elämän voimavara, ei elämän päämäärä. Terveys sisältää sosiaaliset ja henkilökohtaiset voimavarat sekä fyysisen toimintakyvyn”.
Kuolleisuus huumausaineisiin kasvanut
Huumeisiin kuolleiden lukumäärä oli vuonna 2021 Helsingissä suurin 15-vuotisen mittaushistorian aikana. Etenkin nuorten huumausainekuolleisuus on kasvanut. Kuolemien taustalla on usein päihteiden...
Teknologia ja perheen yhteisaika
Teknologia tarjoaa monenlaisia mahdollisuuksia viettää aikaa yhdessä perheen kanssa. Esimerkiksi elokuvien streamauspalvelut ja yhteispelit ovat suosittuja tapoja viettää laatuaikaa yhdessä...
Kodin hyvinvointi ja varautuminen &
Yleiskatsaus verkkoapteekeista Verkkoapteekit ovat nykyaikainen tapa hankkia lääkkeitä, vitamiineja ja muita terveydenhuollon tuotteita suoraan kotiin. Ne tarjoavat laajan valikoiman tuotteita, jotka...
Probiotit ja mielenterveys: Tutkimus
Suoliston mikrobiomi koostuu miljardeista mikro-organismeista, kuten bakteereista, viruksista ja sienistä, jotka elävät suolistossamme. Nämä organismit ovat elintärkeitä monille kehomme toiminnoille...
Hyvinvointi ja tuontituotteet
Nykyaikaan kuuluu mediassa puhua paljon lähituotannosta ja vastuullisuudesta, mutta tosiasiassa me länsimaalaiset kulutamme todella paljon luonnonvaroja, jotka ovat meille tuotuja. Ne voivat olla...
HUSin isotooppiyksikön uusi PET
Uusinta PET-teknologiaa edustava laite asennettiin Meilahden isotooppiyksikköön toukokuussa.Sillä on mahdollista tehdä sekä yliopistosairaalan vaatimustasoa vastaavaapotilaskuvantamista että...
Jooga ja uudenlainen ruokavalio &;
1. Tietoisuus ravinnosta Joogafilosofian keskeinen osa on tietoisuus, ja tämä periaate voidaan laajentaa myös ruokavalioon. Aloita tarkastelemalla nykyistä ruokailutottumustasi ja ole tietoinen siitä...
Nuorten hyvinvoinnin tekijät
Nuorten hyvinvointi on yhteiskunnallisesti tärkeä aihe, joka ansaitsee erityistä huomiota ja panostusta. Nuoret ovat tulevaisuuden voimavara, ja heidän hyvinvoinnillaan on suuri merkitys niin...
Tutustu Ruohonjuureen ja hyödynnä
Ruohonjuuri on suomalainen vegaanisten, luonnonkosmetiikan, luontaistuotteiden ja ekologisten kodin- ja hygieniatuotteiden myymäläketju. Liikkeet myyvät myös laadukasta luomuruokaa, ekologisia...
Proteiinisynteesi ja aminohapot
Aminohappo, tai aminohapot ovat proteiinien rakennuspalikoita, ja niitä tarvitaan proteiinisynteesissä uusien proteiinien muodostamiseen ja olemassa olevien proteiinien korjaamiseen. Proteiinisynteesi...
Hyvinvointi ja oma mieli hyvinvoivassa
Hyvinvointi koostuu monesta eri tekijästä, mutta yksi merkittävä osa-alue on oma mieli. Oma mieli hyvinvoivassa kehossa on tärkeä edellytys kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille. Tämä tarkoittaa sitä...
Vitamiinit arkemme hyvinvoinnin
Me tiedämme, että tarvitsemme vitamiineja eri syistä eri aikoihin elämäämme. Me tiedostamme myös sen, että saamme niitä eri lähteistä, ja yksi perusta olisi monipuolinen ravinto, mutta jos arkemme on...