hyvinvointi
Syntyy Tekemällä
tarvittavat asiat
hyvinvointi
Syntyy Tekemällä
tarvittavat asiat
 

Tervetuloa Hyvinvoinnintekijälle

HYVINVOINTI EI OLE VAIN YKSI ASIA VAAN SE ON KOKONAISUUS

Hyvinvointiin liittyy paljon eri asioita, ruokailut, liikunta, sosiaalinen kanssakäymine. Ei ole vain yhtä tapaa olla hyvinvoiva vaan jokaiselle löytyy omansa.

Hyvinvointi on asia, joka tulisi olla jokaisen oma, henkilökohtainen tavoite ja sen saavuttaminen tulee tapahtua omin ehdoin. Kunhan vain itse haluat.

Terveellisempää elämää

Fyysinen passiivisuus johtaa huonoon unenlaatuun ja pahimmillaan se aiheuttaa masennusta, sydän ja verisuonitauteja, diabetesta, liikalihavuutta ja muita sairauksia. – Unen laadun parantaminen on …

THL ohjeistaa kuntia tarjoamaan

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL) ohjeistaa kuntia tarjoamaan kolmatta koronarokotusta osana perusrokotussarjaa niille 12 vuotta täyttäneille, joiden elimistön immuunivaste on taudin tai sen …

Epidemiatilanteessa suunta parempaan

Pohjois-Pohjanmaan alueellinen koordinaatioryhmä ei linjannut muutoksia alueella voimassa oleviin suosituksiin. Pohjois-Pohjanmaan epidemiatilanne on kehittynyt kuluneen viikon aikana hyvään. …

Koronaepidemia jatkuu rokottamattomien

Koronan ilmaantuvuus Pirkanmaalla on nyt 104 tartuntaa 100 000 asukasta kohden kuluneiden kahden viikon ajalla. Positiivisten testitulosten osuus Fimlabissa testatuista on viime viikon ajalta 2 …

Koko Uudenmaan kokoontumisrajoitukset

Etelä-Suomen aluehallintovirasto lieventää Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin alueen kokoontumisrajoituksia alueellisen koronakoordinaatioryhmän suosituksen mukaisesti. Lauantaista 4.9.2021 …

Omaishoitajaliitto: ilman lis

Omaishoitajaliitto pitää kotihoidon uudistamista erittäin tarpeellisena, mutta tähdentää, että ilman lisäresursseja omaishoitajien taakka vain kasvaa. Vanhuspalveluiden uudistuksen toisessa …

Lapsiperheellä kuluu yhä enemmän rahaa

Kuluttajatutkimuskeskuksen laatimat kohtuullisen minimin viitebudjetit on päivitetty vuoden 2021 hintatasolle. Kuluvana vuonna viitebudjettien kokonaiskustannukset ovat kasvaneet kaikillaä …

Sosiaali- ja terveyslautakunnan

Helsingin uusi sosiaali- ja terveyslautakunta kokoontuu ensimmäisen kerran tiistaina 17. elokuuta klo 17.15 alkaen. Lautakunta käsittelee ensimmäisessä kokouksessaan muun muassa haastavan …

Harrastaminen vahvistaa hyvinvointia

Yli viisikymmentä varsinaissuomalaista urheiluseuraa on mukana Turun Osuuskaupan ja Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry:n yhteisessä Tuu mukaan! -kampanjassa, jonka tavoitteena on kannustaa lapsia …

Maailmanlaajuisen koronalä

Tays on ollut etujoukoissa Maailman terveysjärjestö WHO:n koronapotilaiden lääkehoitoa tutkivan, satunnaistetun Solidarity-tutkimuksen toisessa vaiheessa, joka on juuri alkanut. Ensimmäinen …

Uni lataa aivot

Alle kuuden tai seitsemän tunnin yöunet lisäävät masennuksen, sydän- ja verisuonitautien ja syövän riskiä, mutta Matthew Walker korostaa erityisesti kognitiivisten muistihäiriöiden ja unen välistä …

Uupumuksen syiden tunnistaminen on t

Psykiatri Juhani Mattila kertoo uudessa teoksessaan Uupumuksesta takaisin elämään (Kirjapaja), mistä uupumuksessa pohjimmiltaan on kyse ja mitä siitä toipuminen edellyttää. Pahimmillaan uupumus …