hyvinvointi
Syntyy Tekemällä
tarvittavat asiat
hyvinvointi
Syntyy Tekemällä
tarvittavat asiat
 

Tervetuloa Hyvinvoinnintekijälle

HYVINVOINTI EI OLE VAIN YKSI ASIA VAAN SE ON KOKONAISUUS

Hyvinvointiin liittyy paljon eri asioita, ruokailut, liikunta, sosiaalinen kanssakäymine. Ei ole vain yhtä tapaa olla hyvinvoiva vaan jokaiselle löytyy omansa.

Hyvinvointi on asia, joka tulisi olla jokaisen oma, henkilökohtainen tavoite ja sen saavuttaminen tulee tapahtua omin ehdoin. Kunhan vain itse haluat.

$15 off orders over $99

”Luminen talvi näkyy muuallakin kuin

Gigantin talvilomakaudessa korostuvat hyvinvointi ja ulkoilu sekä tietenkin pelaaminen. Hyvinvointitrendi ei näy pelkästään olemassa olevien tuotteiden myynnissä, vaan markkinoille on tullut kokonaan …

Testissä Hombli ilmanpuhdistin

Joskus keväisin, syksyisin ja oikeastaan koska tahansa sisätiloissa kotona on hengitystä häiritseviä siitepölyhiukkasia. Samanlaisia hiukkasia tuottavat ilmaan myös kaikki mahdolliset kotieläimet, …
ehkäisi myös koronaviruksen

Koronaviruksen estäviä lääkeaineita

Tampereen yliopiston tutkijat ovat tunnistaneet ja kokeellisesti validoineet olemassa olevia lääkkeitä, jotka estävät SARS-CoV-2-viruksen tartunnan niin villin tyypin kuin Delta-muunnoksen osalta. …

Asiantuntijan vinkit suoliston

Hyvinvoinnin yksi peruspilari on suolisto. Vatsa pitää rauhallisista ruokailuhetkistä, kuiduista, kasviksista ja liikunnasta. Kokosimme asiantuntijamme vinkit vatsan ja sitä kautta mielen sekä koko …

Naturdiet avuksi painonhallintaan ja

Painonhallinnassa on tärkeää pitkäjänteisyys ja kärsivällisyys. Parhaiten onnistut, kun löydät painonhallinnalle syvemmän merkityksen. Mieti miksi se on tärkeää sinulle? Mitä painonhallinta ja …
HUS kerää jatkuvasti koulutuspalautetta erikoistuvilta lääkäreiltä ja hammaslääkäreiltä, lääketieteen perustutkinto-opiskelijoilta sekä sote-alan opiskelijoilta. Vuoden 2021 palautteeseen vastasi 418 erikoistuvaa lääkäriä.

Erikoistuvat lääkärit osallistuvat yhä

Erikoistuville lääkäreille tehdyssä ohjauksen laatukyselyssä selvisi, että eri-koistumiskoulutus hakee vielä järjestelmällisyyttä, mutta hyvä työilmapiiri lisää viihtyvyyttä. Erikoistumiskoulutuksen …

Hyvinvointialueilla päätetään ihmisten

Aluevaalit ovat pelastustoimelle kaikkien aikojen tärkeimmät vaalit. Jatkossa pelastustoimen palvelutasosta ja rahoituksesta päätetään hyvinvointialueilla. – Hädän hetkellä sekunnit ja minuutit …

Kasvisruoan suosio kasvaa alkuvuonna –

Tammikuussa moni kokeilee kasvispainotteista tai vegaanista ruokavaliota. Tämä näkyy kasvistuotteiden sekä erilaisten lihaa tai maitoa korvaavien tuotteiden menekissä alkuvuonna. Vuoden alku on usein …

Mikä on sinun luontainen

Hyvinvointivalmentajaparin Susanne Valkeakarin ja Petteri Korkalan uutuuskirja Löydä liikunnan ilo – Liiku omalla tyylilläsi (Gummerus) auttaa aloittamaan pysyvän liikuntaharrastuksen. ”Jos et ole …

Päivätoiminta tarjoaa vanhuksille

Tyypillinen päivätoiminnan asiakas on omassa kodissaan asuva ikäihminen, jolla saattaa olla muistisairaus, hänen kuntonsa on heikentynyt tai liikkuminen vaikeutunut niin, että päivittäiset askareet …

Helsinki tehostaa koronarokotuksia

Koronaepidemian kiihtyessä Helsinki tehostaa ja nopeuttaa koronarokotuksia. Tammikuun alussa aukeaa viides rokotuspiste Messukeskukseen ja vuodenvaihteen jälkeen rokotuksia tarjotaan myös iltaisin ja …

Itsepuolustus ja itsetunto

Kuinka moni menee itsepuolustuskurssille tavoitteena jonkin lajin korkein vyö- tai arvoaste? Kuinka moni menee kurssille saadakseen paremman kunnon, ja kuinka moni menee sinne saadakseen paremman …