Ruoalla on iso rooli siinä, miten hyvin nukumme. Terveystalon ravitsemusterapeutti Reija Männikkö kertoo, miten voit parantaa untasi ruokavalinnoilla. 1. Syö...
Tampereen yliopiston tutkijat ovat tunnistaneet ja kokeellisesti validoineet olemassa olevia lääkkeitä, jotka estävät SARS-CoV-2-viruksen tartunnan niin villin tyypin kuin Delta-muunnoksen...
Hyvinvoinnin yksi peruspilari on suolisto. Vatsa pitää rauhallisista ruokailuhetkistä, kuiduista, kasviksista ja liikunnasta. Kokosimme asiantuntijamme vinkit vatsan ja sitä kautta mielen...
Itä-Suomen yliopiston hoitotieteen laitos tutkii chatbottien käyttöä mielen hyvinvoinnin edistämisessä. Yliopiston opiskelijoita ja henkilökuntaa kutsutaan nyt mukaan testaamaan kansainvälisessä ChatPal-hankkeessa...
Erikoistuville lääkäreille tehdyssä ohjauksen laatukyselyssä selvisi, että eri-koistumiskoulutus hakee vielä järjestelmällisyyttä, mutta hyvä työilmapiiri lisää viihtyvyyttä. Erikoistumiskoulutuksen ohjauksen laadun palautekyselyyn...
Aluevaalit ovat pelastustoimelle kaikkien aikojen tärkeimmät vaalit. Jatkossa pelastustoimen palvelutasosta ja rahoituksesta päätetään hyvinvointialueilla. – Hädän hetkellä sekunnit ja minuutit...
Hyvinvointivalmentajaparin Susanne Valkeakarin ja Petteri Korkalan uutuuskirja Löydä liikunnan ilo – Liiku omalla tyylilläsi (Gummerus) auttaa aloittamaan pysyvän liikuntaharrastuksen. ”Jos...
Tyypillinen päivätoiminnan asiakas on omassa kodissaan asuva ikäihminen, jolla saattaa olla muistisairaus, hänen kuntonsa on heikentynyt tai liikkuminen vaikeutunut niin,...
Koronaepidemian kiihtyessä Helsinki tehostaa ja nopeuttaa koronarokotuksia. Tammikuun alussa aukeaa viides rokotuspiste Messukeskukseen ja vuodenvaihteen jälkeen rokotuksia tarjotaan myös iltaisin...
Helsingin yliopiston ja HUSin tutkimuksen mukaan APOE4-geenimuoto saattaa lisätä myös COVID-19-taudin yhteydessä syntyviä aivojen mikroskooppisia verenvuotoja ja vaikuttaa pitkäkestoiseen koronatautiin...