Terveysuutisia
Koronaviruksen estäviä lääkeaineita
Tampereen yliopiston tutkijat ovat tunnistaneet ja kokeellisesti validoineet olemassa olevia lääkkeitä, jotka estävät SARS-CoV-2-viruksen tartunnan niin villin tyypin kuin Delta-muunnoksen osalta. …
Asiantuntijan vinkit suoliston
Hyvinvoinnin yksi peruspilari on suolisto. Vatsa pitää rauhallisista ruokailuhetkistä, kuiduista, kasviksista ja liikunnasta. Kokosimme asiantuntijamme vinkit vatsan ja sitä kautta mielen sekä koko …
Naturdiet avuksi painonhallintaan ja
Painonhallinnassa on tärkeää pitkäjänteisyys ja kärsivällisyys. Parhaiten onnistut, kun löydät painonhallinnalle syvemmän merkityksen. Mieti miksi se on tärkeää sinulle? Mitä painonhallinta ja …
Erikoistuvat lääkärit osallistuvat yhä
Erikoistuville lääkäreille tehdyssä ohjauksen laatukyselyssä selvisi, että eri-koistumiskoulutus hakee vielä järjestelmällisyyttä, mutta hyvä työilmapiiri lisää viihtyvyyttä. Erikoistumiskoulutuksen …
Hyvinvointialueilla päätetään ihmisten
Aluevaalit ovat pelastustoimelle kaikkien aikojen tärkeimmät vaalit. Jatkossa pelastustoimen palvelutasosta ja rahoituksesta päätetään hyvinvointialueilla. – Hädän hetkellä sekunnit ja minuutit …
Kasvisruoan suosio kasvaa alkuvuonna –
Tammikuussa moni kokeilee kasvispainotteista tai vegaanista ruokavaliota. Tämä näkyy kasvistuotteiden sekä erilaisten lihaa tai maitoa korvaavien tuotteiden menekissä alkuvuonna. Vuoden alku on usein …
Mikä on sinun luontainen
Hyvinvointivalmentajaparin Susanne Valkeakarin ja Petteri Korkalan uutuuskirja Löydä liikunnan ilo – Liiku omalla tyylilläsi (Gummerus) auttaa aloittamaan pysyvän liikuntaharrastuksen. ”Jos et ole …
Päivätoiminta tarjoaa vanhuksille
Tyypillinen päivätoiminnan asiakas on omassa kodissaan asuva ikäihminen, jolla saattaa olla muistisairaus, hänen kuntonsa on heikentynyt tai liikkuminen vaikeutunut niin, että päivittäiset askareet …
Helsinki tehostaa koronarokotuksia
Koronaepidemian kiihtyessä Helsinki tehostaa ja nopeuttaa koronarokotuksia. Tammikuun alussa aukeaa viides rokotuspiste Messukeskukseen ja vuodenvaihteen jälkeen rokotuksia tarjotaan myös iltaisin ja …
Itsepuolustus ja itsetunto
Kuinka moni menee itsepuolustuskurssille tavoitteena jonkin lajin korkein vyö- tai arvoaste? Kuinka moni menee kurssille saadakseen paremman kunnon, ja kuinka moni menee sinne saadakseen paremman …
Suomalaisilla yleinen geenimuoto voi
Helsingin yliopiston ja HUSin tutkimuksen mukaan APOE4-geenimuoto saattaa lisätä myös COVID-19-taudin yhteydessä syntyviä aivojen mikroskooppisia verenvuotoja ja vaikuttaa pitkäkestoiseen …
Esihenkilöiden
Osuuskauppa Arina tarjosi keväällä 2021 tulosvastuullisille esihenkilöille mahdollisuuden Movendoksen Unik Health Coaching-terveys- ja hyvinvointivalmennukseen. Reilu 100 esihenkilöä tarttui …